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健康グルメ協会
tastyhealth.exblog.jp
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青菜
青菜が届きました。種をまいて2~3ヶ月で収穫できる青菜は、比較的無農薬栽培可能なものが多いようです。
青菜は保存状態によっては、数日でしなびてしまうので冷凍保存も便利な方法です。
適当にちぎってお水に浸します。色々な青菜をミックスすると味も奥深くなります。
ザルにあげてお水を切ります。
ビニール袋にいれて、密封して、冷凍します。
これは、グリーンスムージーを作るときに使うと便利ですが、他にも色々なことにつ使えます。
健康グルメ協会は、「Cafe24」を運営しています。
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by
vegeko-emily
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2019-11-25 17:43
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料理
<< グリーンスムージー
無農薬野菜 >>
料理を通じて健康でグルメな生活を追求します。
by Tastyhealth
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